-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体质虚是中医术语,指人体气血虚弱,具体特点有以下几点：
1.体弱多病：体质虚弱的人容易感受外界环境的影响，抵抗力较弱，容易患上感冒、咳嗽、胃肠道疾病等多种疾病。
2.气短乏力：体质虚弱的人常常感到疲乏无力，容易出现气短、乏力、精神萎靡等症状。
3.面色苍白：体质虚弱者面色苍白无华，容易出现贫血等问题。
4.易失眠：体质虚弱的人神经系统较为脆弱，容易出现失眠、多梦等情况。
5.胃肠不适：体质虚弱者容易出现食欲不振、胃胀、腹泻等问题，消化系统功能不全，容易出现各种胃肠道不适症状。
6.抵抗力差：体质虚弱者的免疫力较弱，容易受外界环境影响，抵抗力差，容易感染病毒。
中医认为，体质虚弱的人应该通过调整饮食、作息规律、加强锻炼等方式来增强体质，提高抵抗力。一些温和的中药调理也可以帮助调整体质。此外，对于体质虚弱的人来说，心情的愉悦也是非常重要的，积极乐观的心态有助于提高身体的抵抗力。
总之，体质虚的人应该多加注意自身的调理，通过科学的方法来增强自身的体质，这样才能更好地抵抗外界的侵害，远离疾病的困扰。
-
-
虚不受补的体质要怎么调理
李敏 主任医师
-
-
虚不受补的体质要怎么调理
李敏 主任医师
-
-
耳石症（BPPV）具体是怎...
吴文法 副主任医师
-
-
梅尼埃病具体是怎样的临床特...
吴文法 副主任医师
-
-
前庭神经炎具体是怎样的临床...
吴文法 副主任医师
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：治疗肺癌、胃癌、...
-
-
天津市武清区中医院 陈宝贵名中医工作室
擅长：擅于中西医结合治...
-
-
天津市武清区中医院 名中医工作室
擅长：急慢性支气管炎，...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长妊娠合并消化...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：师从国医大师吕景...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：晚期肿瘤的中西医...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：对肺癌、肝癌、甲...
-
-
天津市武清区中医院 陈宝贵名中医工作室
擅长：中西医结合治疗脾...
-
-
体质虚的具体症状有哪些啊
体质虚是指人体的生理功能状态不佳，抵抗力较弱，易受外界环境和病原体的侵袭。体质虚的具体症状可以表现为以下几个方面：1.心悸、气促：体质虚者常常感到心悸气短，即使平时活动量不大也容易气喘。这是因为体质虚... 详细»
-
-
怎样预防体质虚的情况
体质虚是指身体的抵抗力和适应能力较弱，容易感到疲劳、生病或出现其他健康问题。以下是一些预防体质虚的方法。首先要保持良好的生活习惯。这包括规律作息，每天保持充足的睡眠时间，调整饮食结构，多食用新鲜蔬菜水... 详细»
-
-
如何更好的治疗体质虚
体质虚是中医常见的一种体质类型，通常表现为气血不足、阳气虚弱等症状，如乏力、容易感到疲倦、易出汗、怕冷等。治疗体质虚，需要综合调理，从饮食、运动和药物等方面进行治疗，以提高身体的免疫力和抵抗力。首先是... 详细»
公众号
头条号
百家号