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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
体质虚是中医学术语，通常指的是人体的脏腑功能不足，免疫力低下，造成机体抵抗力减弱，容易受到外界病原体的侵袭。体质虚的人会有一些特殊的表现：
1.容易感到疲倦乏力：体质虚的人往往容易感到疲倦乏力，无精打采，精神不振，反应迟钝。
2.容易感到头晕眼花：体质虚者由于气血不足，容易出现头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。
3.容易感到怕冷：体质虚的人体内阳气不足，容易感到怕冷，手脚发凉。
4.容易感到脾气暴躁或情绪不稳定：体质虚的人往往情绪不稳定，容易感到脾气暴躁、易怒、抑郁等情绪问题。
5.容易感到食欲不振：体质虚者由于脾胃功能不足，容易出现食欲不振、消化不良等问题。
6.容易感到易患感冒或病症：体质虚的人由于免疫力低下，容易感染感冒、慢性疾病等各种病症。
综上所述，体质虚会表现为身体疲倦、头晕眼花、怕冷、情绪不稳定、食欲不振、易感冒等一系列症状。中医认为，体质虚与先天禀赋有关，也与后天生活方式、饮食习惯、环境等因素有关。因此，平时需要注意调整作息时间，保持合理的饮食结构，适度运动，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，才能提高自身的抵抗力，预防体质虚的发生。对于已经出现体质虚的人，可以通过中医调理和药物滋补来改善体质，增强抵抗力。
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体质虚是一种中医术语，指的是人体的生理机能相对较弱，容易出现各种不适症状。以下是体质虚可能表现出的一些常见症状：1.容易疲劳：即使在休息充足的情况下，也容易感到疲倦、无力。2.免疫力低下：容易感染疾病... 详细»
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