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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
五心烦热是指人体出现的一种症状，通常表现为心烦意乱、口干舌燥、汗出如油、舌红、口渴等症状。这是中医所述的病症，主要是指人体内部的阳气超过了阴气，导致体内的热气过盛而出现的一系列不适症状。
人体的阳气和阴气是中医理论中的重要概念，阳气主要指人体内部的热气，而阴气则指人体内部的冷气。当阳气过盛时，就会出现五心烦热的症状。这种病症通常是由于外界环境炎热、饮食过火或情绪过于激动等原因引起的。同时，这也是中医对于体内阴阳平衡失调的一种表述。
在中医中，治疗五心烦热的方法主要是通过调整饮食结构、保持情绪稳定、避免炎热环境等方式来调节体内的阴阳平衡。比如，可以多食用一些清淡易消化的食物，如蔬菜水果等，少食用辛辣刺激的食物；保持心情舒畅，避免情绪波动；避免长时间暴露在炎热的环境中，尽量保持室内通风等。
另外，中医也常常通过草药来调理体内的阴阳平衡，比如一些具有清热解毒、滋阴降火的药材，常常被用来治疗五心烦热的症状。当然，在治疗五心烦热的过程中，也要根据个人的具体情况来进行治疗，不能一概而论。
总的来说，五心烦热是一种中医所述的病症，主要是由于体内阴阳平衡失调而引起的。在治疗上，主要是通过调整饮食、情绪、环境等多方面来调节体内的阴阳平衡，以及草药的辅助治疗，以达到缓解症状的目的。
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