23岁患者患有高血压，可能与一些不良生活习惯、工作习惯相关。如果长期熬夜、过度劳累、没有养成良好的作息习惯，都很可能导致血压升高。而饮食方面长期的暴饮暴食，长期吃油腻的食物同样会引发高血压。另外，长期的吸烟喝酒、肥胖等因素都是引起高血压的原因之一。除此之外也可能是继发性因素引起，例如肾上腺腺瘤、肾动脉狭窄等等。
23岁高血压应该怎么办
1、23岁患者患有高血压，在治疗方面需要根据原因采取对应的治疗措施。如原发性因素引起需要针对病症采取治疗。
2、可通过降压药物进行医治，将血压控制在正常范围内即可。
3、饮食方面不吃辛辣刺激食物、少吃动物内脏以及油炸食品、减少情绪刺激、并进行适当的运动增强自身免疫力。
23岁高血压如何预防
1、高血压属于慢性疾病，在日常生活中要做好预防措施，定期的测量血压情况，保持良好的作息习惯，劳逸结合。
2、平时的饮食方面减少钠盐的摄入，最好每天每个人对食用盐的摄入要小于6克。可以多吃一些豆类、蔬菜水果类的食物，保持平衡合理的膳食。
3、控制体重避免肥胖、戒烟、戒酒、避免被动吸烟。且保持良好的精神状态、避免压力过大。
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