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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鲜人参是一种珍贵的中药材,具有多种功效和作用,对人体健康有很多益处。以下是鲜人参的一些主要功效与作用:
1.提高免疫力:鲜人参中含有多种活性成分,如人参皂苷、人参多糖等,这些成分可以增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力,预防疾病的发生。
2.改善心血管系统:鲜人参对心血管系统有一定的保护作用。它可以降低血压、调节血脂、抗心律失常,有助于预防心血管疾病的发生和发展。
3.抗疲劳:鲜人参具有明显的抗疲劳作用。它可以提高人体的耐力和抗应激能力,减轻疲劳感,增加体力和精力。
4.延缓衰老:鲜人参中的抗氧化成分可以清除体内自由基,减少细胞损伤,从而起到延缓衰老的作用。它有助于保持皮肤的弹性和光泽,延缓皮肤衰老。
总之,鲜人参是一种具有丰富营养价值和药用价值的中药材。在合理食用的情况下,可以为人体健康带来多种益处。但在食用前,最好咨询专业医生或中医师的建议,以确保其安全性和有效性。
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鲜人参的功效和作用
鲜人参是一种珍贵的中药材,具有多种功效和作用。以下是一些常见的功效和作用:1.提高免疫力:鲜人参中含有多种活性成分,如人参皂苷、人参多糖等,这些成分可以增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力,预防疾病的发... 详细»
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鲜人参功效
鲜人参的功效主要是补益,具体分析如下:1、提高机体免疫能力:们常常会制作人参鸡汤,用来缓解疲劳,改善虚弱体质,还可以快速补充体力。人参不仅适合老年人,还对抵抗力低下、大病初愈、亚健康等人群有很好的补益... 详细»
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鲜石斛的功效与作用
鲜石斛,是一种珍贵的中药材,具有多种功效与作用。首先,鲜石斛具有滋阴清热的作用。它能够滋养阴液,清除体内的虚热,对于阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛、潮热盗汗等症状有一定的缓解作用。其次,鲜石斛能够益... 详细»