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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
针灸是一种古老的中医疗法，通过在人体特定穴位上插入针灸针，调整人体的气血循环和能量平衡，从而达到治疗疾病和促进健康的目的。
首先，针灸的深浅是根据不同穴位的需要而定的。在一般情况下，对于浅在穴位，针灸针插入的深度通常为0.1-1寸；对于深在穴位，针灸针插入的深度通常为1-3寸。而对于一些特殊穴位，如关元穴、足三里穴等，需要插入比较深的深度，才能达到理想的疗效。
其次，针灸扎多深对疗效的影响也要根据疾病的具体情况而定。一般来说，对于一些表浅性的疼痛和疾病，适当的浅针灸可以起到缓解症状的作用。然而，对于一些深层的疼痛和疾病，需要更深的针灸才能达到理想的治疗效果。比如一些关节深层痛、内脏疾病等，需要较深的针灸才能达到理想的疗效。
总的来说，针灸扎多深对疗效比较好的判断是因人而异，需要根据不同的穴位特点、疾病情况和个体差异来决定。只有在专业的中医师指导下，才能确保针灸的深度能够达到最佳的治疗效果。
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