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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药是我国传统医学的重要组成部分，其服用方法和注意事项对于药效的发挥和治疗效果有着重要的影响。以下是一些中药服用的讲究：
1.服用时间：不同的中药有不同的服用时间。一般来说，滋补类中药宜在饭前服用，以便更好地吸收；消食导滞类中药宜在饭后服用，以帮助消化；安神类中药宜在睡前服用，以帮助入睡。
2.服用剂量：中药的服用剂量应根据病情、年龄、体质等因素进行调整。一般来说，成人的服用剂量为每次100-200毫升，每日2-3次；儿童的服用剂量应根据年龄和体重进行调整。
3.服用方法：中药的服用方法有多种，如口服、外用、灌肠等。口服是最常见的服用方法，一般将中药汤剂加热后服用。外用包括敷贴、熏洗、滴鼻等，可根据病情选择合适的外用方法。灌肠是将中药汤剂通过直肠灌入肠道，适用于一些肠道疾病。
4.饮食禁忌：服用中药期间应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。同时，应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。
5.特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在服用中药时应特别注意。孕妇应避免服用活血化瘀、攻下通腑等中药；哺乳期妇女应避免服用对婴儿有影响的中药；儿童应根据年龄和体重调整服用剂量；老年人应避免服用过于苦寒、峻猛的中药。
6.药物相互作用：服用中药期间应避免同时服用其他药物，以免发生药物相互作用。如果需要同时服用其他药物，应咨询医生或药师的意见。
7.注意观察：服用中药期间应注意观察身体反应，如出现过敏、腹泻、呕吐等不适症状，应及时停止服用，并咨询医生的意见。
总之，中药的服用讲究较多，应根据病情、年龄、体质等因素进行调整，遵循医生或药师的建议，以确保药效的发挥和治疗效果。同时，应注意饮食禁忌和药物相互作用，避免发生不良反应。
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