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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
紫苏叶水是一种常见的饮品，具有清热解毒、消炎止痛等功效。以下是一些紫苏叶水的保存方法：
1.冷藏保存：将紫苏叶水放入密封容器中，放入冰箱冷藏室中保存，可以延长紫苏叶水的保质期。
2.冷冻保存：将紫苏叶水放入密封容器中，放入冰箱冷冻室中保存，可以长期保存紫苏叶水。
3.常温保存：将紫苏叶水放入密封容器中，放在阴凉通风处保存，可以保存1-2天。
需要注意的是，紫苏叶水的保存时间不宜过长，以免影响口感和营养价值。在保存紫苏叶水时，应注意密封容器，防止紫苏叶水受到污染。同时，应根据个人口味和需求适量饮用紫苏叶水，避免过量饮用。
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紫苏叶的吃法
紫苏叶是一种常见的中药材，可以紫苏叶拌黄瓜、紫苏叶炒鸡蛋、紫苏叶煮汤、紫苏叶做馅料、紫苏叶泡茶等吃法。1.紫苏叶拌黄瓜：将紫苏叶洗净切碎，黄瓜洗净切片，然后将两者混合在一起，加入适量的盐、醋、糖和香油... 详细»
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怀孕能吃紫苏叶吗
怀孕一般指妊娠。妊娠期间一般可以适当的吃一些紫苏叶，帮助身体补充营养。紫苏叶富含维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分，对于改善食欲、促进消化、平复情绪等有益作用，有助于缓解妊娠期间出现的不适症状，因此... 详细»
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紫苏叶能生吃吗
紫苏叶是一种常见的调味菜，其成分具有香气浓郁，富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等营养成分。紫苏叶可供生食，但需要注意以下几点。首先，如果紫苏叶保存时间过长，可能会失去部分营养成分，甚至产生霉变，影... 详细»
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