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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药调理身体是一种传统的中医养生方法，它可以帮助人们改善身体状况，增强免疫力，预防疾病。
一、春季
1.菊花：具有清热解毒、清肝明目的功效，适合春季肝火旺盛的人群。
2.薄荷：具有清凉解暑、健胃消食的功效，适合春季食欲不振的人群。
3.金银花：具有清热解毒、疏散风热的功效，适合春季感冒发热的人群。
二、夏季
1.荷叶：具有清热解暑、健脾升阳的功效，适合夏季中暑的人群。
2.绿豆：具有清热解毒、消暑解渴的功效，适合夏季炎热的人群。
3.西瓜皮：具有清热解暑、利尿消肿的功效，适合夏季水肿的人群。
三、秋季
1.麦冬：具有滋阴润肺、益胃生津的功效，适合秋季干燥的人群。
2.百合：具有养阴润肺、清心安神的功效，适合秋季失眠的人群。
3.玉竹：具有滋阴润燥、生津止渴的功效，适合秋季口渴的人群。
四、冬季
1.人参：具有大补元气、补脾益肺的功效，适合冬季气虚的人群。
2.鹿茸：具有补肾壮阳、益精养血的功效，适合冬季阳虚的人群。
3.当归：具有补血活血、调经止痛的功效，适合冬季血虚的人群。
总之，不同季节适合调理身体的中药不同，人们可以根据自己的身体状况和季节特点选择适合自己的中药进行调理。但是，中药调理身体需要在医生的指导下进行，不能盲目用药。
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