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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
气血不足是中医理论中的一个概念，指的是人体气血两虚的状态。气血不足时，人体会出现以下的常见症状：
1.疲劳乏力：气血不足时，身体的能量供应不足，会感到疲劳、乏力，即使休息后也难以完全恢复。
2.气短懒言：气是推动人体生命活动的重要物质，气血不足时，气的推动作用减弱，会出现气短、懒言、语声低微等症状。
3.面色苍白或萎黄：气血不足时，面色会失去红润，变得苍白或萎黄，没有光泽。
4.心悸失眠：心血不足时，心脏的功能会受到影响，出现心悸、失眠、多梦等症状。
5.月经不调：女性气血不足时，会出现月经不调、经量减少、经期延长等症状。
如果出现以上症状，可能是气血不足的表现，需要及时调理。但需要注意的是，气血不足的调理需要长期坚持，不能一蹴而就。
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