青少年能吃柏子仁益智仁吗

一般来说，青少年可以在医生的指导下适量食用柏子仁和益智仁。但是，如果青少年本身没有相应的症状，不建议随意食用中药材，以免引起不良反应。

柏子仁是柏科植物侧柏的干燥成熟种仁，具有养心安神、润肠通便的功效。常用于治疗心悸失眠、肠燥便秘等症状。

益智仁是姜科植物益智的干燥成熟果实，具有温脾止泻、摄唾涎、暖肾固精缩尿的功效。常用于治疗脾胃虚寒、呕吐泄泻、腹中冷痛、口多唾涎、肾虚遗尿、尿频、遗精、白浊等症状。

虽然柏子仁和益智仁都具有一定的药用价值，但是它们并不适合所有人群食用。青少年正处于生长发育的关键时期，身体各个器官和系统尚未完全发育成熟，因此在食用中药材时需要特别谨慎。

总之，青少年可以在医生的指导下适量食用柏子仁和益智仁，但是需要注意食用的方法和注意事项。如果青少年本身没有相应的症状，不建议随意食用中药材。