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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
砂仁是一种常用的中药材，具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎等功效。砂仁的煎服方法如下：
1.准备工作：将砂仁洗净，晾干备用。
2.煎药器具：最好使用砂锅或瓦罐，避免使用铁锅或铝锅，以免影响药效。
3.煎药方法：将砂仁放入锅中，加入适量的水，一般以水没过砂仁为宜。先用大火煮沸，然后转小火煎煮15-20分钟，至砂仁香气溢出。
4.服用方法：将煎好的砂仁药水倒出，分早晚两次服用。
需要注意的是，砂仁的用量不宜过多，一般每次3-6克为宜。同时，砂仁不宜久煎，以免有效成分挥发。此外，砂仁性温，对于阴虚火旺者不宜服用。
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