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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，针灸是一种传统的中医疗法，可以缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和不适。以下是一些常用的针灸穴位：
1.腰阳关：位于腰部，第四腰椎棘突下凹陷中。
2.肾俞：位于腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
3.大肠俞：位于腰部，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。
4.委中：位于膝后区，腘横纹中点。
5.承山：位于小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。
6.昆仑：位于踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
需要注意的是，针灸治疗腰椎间盘突出需要在专业医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况选择合适的穴位和针灸方法。同时，针灸治疗腰椎间盘突出只是一种辅助治疗方法，患者还需要注意休息、保持正确的姿势、加强腰部肌肉锻炼等，以促进病情的恢复。
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