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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
感冒咳嗽是一种常见的病症，通常由病毒引起。萝卜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素B族、矿物质等营养成分。一般情况下，感冒咳嗽时是能吃萝卜的。
从中医角度来看，萝卜性凉，味甘、辛，具有清热解毒、润肺止咳、消食化滞等功效。因此，感冒咳嗽时适量食用萝卜是有一定好处的。
萝卜中的维生素C和维生素B族等营养成分可以提高免疫力，有助于抵抗病毒感染。此外，萝卜中的芥子油和膳食纤维等成分可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解咳嗽引起的不适。
但是，需要注意的是，萝卜性凉，脾胃虚寒、腹泻便溏的人不宜多吃。此外，感冒咳嗽时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
总之，感冒咳嗽时适量食用萝卜是有一定好处的，但需要注意食用量和个人体质。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
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