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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
若是发烧不超过38.5度，可以先采用物理降温的方式。但是物理降温的速度相对较慢，面积小，维持时间比较短，在降温效果方面，每个患者会存在一定的差异。一般在采取物理降温后，建议30分钟之后再复测体温，结果会较为准确。因为物理降温后，体表温度虽然降低了，但是并不代表身体温度也降低了。如果物理降温后，体温还在持续上升，就要尽快就医。
温度多少可以物理降温
1、当患儿的体温升高就可以使用退热贴，也可采用物理降温，大多数情况下超过37.2就属于发热。一般体温在38.5以下可选择物理降温，一旦患儿出现发热的症状必须及时对症治疗或检查病因，需要通过病情的检查来确定致病原因。
2、成人患者发烧在38.5度以下，也可以采取物理降温的方式。但是患者发烧后的体温高于38.5度，就需要吃退烧药，并结合患者的其他症状，辅助其他药物的治疗。
物理降温的方式
1、通常对于低热和中度发热的患者，可以多喝温热的白开水来热。
2、对于高度发热或者超高热的患者，可以用酒精擦浴，冰敷，冷生理盐水灌肠，洗胃等方法退热。还要配合退热药物治疗，才会达到较好的退烧效果。
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