胸口中间偏左很痛还有左腰，可能是胸壁肌肉拉伤、胃食管反流病、腰肌劳损、胸膜炎、心绞痛等原因引起的。
1.胸壁肌肉拉伤：左侧胸口和腰部的疼痛可能是胸壁肌肉的拉伤或痉挛引起的，常会出现运动或深呼吸时加重的疼痛。可以通过热敷、按摩、适当休息和避免过度用力来缓解疼痛。
2.胃食管反流病：胃酸会倒流到食管中，导致胸口疼痛和烧灼感，常会伴随嗳气、胸闷等症状。建议调整饮食习惯、少吃辣椒、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物，改善作息规律可以缓解症状。
3.腰肌劳损：腰部肌肉出现累积性损伤，造成局部出现无菌性炎症，常会，造成腰部隐痛，还会出现腰部僵硬、活动受限等症状。建议适当休息，也可以对局部进行热敷、按摩，必要时可在医生指导下使用药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等，可以帮助缓解疼痛。
4.胸膜炎：细菌侵犯胸膜将导致局部出现炎症病变，不仅会引起疼痛，通常会伴随咳嗽、呼吸困难等症状。可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如罗红霉素胶囊、阿奇霉素分散片等。
5.心绞痛：主要是心脏血液供需出现问题造成的，会导致胸痛，常伴随呼吸困难、胸闷、恶心等症状，严重时会累及到腰部、背部等。可以遵医嘱用药改善，如硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等，能够缓解疼痛。
除了以上列举的原因外，还有其他可能引起的因素，如肺栓塞、心肌梗死等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医进行进一步的诊断和治疗。
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