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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑震荡是一种轻度的颅脑损伤，通常是由于头部受到撞击、颠簸或摇晃等外力作用引起的。大多数脑震荡患者可以自行恢复，但恢复时间因人而异，一般需要数天到数周的时间。
脑震荡的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等。这些症状通常在受伤后立即出现，但也可能在数小时或数天后才出现。
对于大多数脑震荡患者来说，休息是最重要的治疗方法。患者应该尽可能避免剧烈运动和重体力劳动，保持充足的睡眠和休息。此外，医生可能会建议患者服用一些药物来缓解头痛、恶心等症状。
在恢复期间，患者应该密切观察自己的症状变化。如果症状持续加重或出现新的症状，如意识丧失、抽搐、视力模糊等，应该立即就医。
需要注意的是，脑震荡可能会对患者的认知和情绪产生长期影响。因此，患者在恢复后应该注意休息，避免过度劳累和精神压力，同时可以进行一些认知和情绪方面的康复训练。
总之，脑震荡大多数情况下可以自行恢复，但恢复时间因人而异。患者在恢复期间应该密切观察自己的症状变化，遵循医生的建议进行治疗和休息。如果症状持续加重或出现新的症状，应该立即就医。
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