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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑震荡是一种常见的颅脑损伤,通常是由于头部受到外力冲击导致的。脑震荡的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力减退等。对于轻微脑震荡的患者,饮食方面需要注意以下几点:
1.清淡易消化的食物:患者的胃肠道功能可能会受到影响,因此应该选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馄饨等。
2.富含蛋白质的食物:蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素,患者应该多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
3.富含维生素的食物:维生素对于身体的新陈代谢和神经系统的正常功能都非常重要,患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等。
4.多喝水:患者应该多喝水,以保持身体的水分平衡,促进新陈代谢和废物排出。
5.避免刺激性食物:患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、咖啡、酒等,以免刺激胃肠道,加重不适症状。
总之,对于轻微脑震荡的患者,饮食方面应该以清淡、易消化、富含营养的食物为主,同时要注意多喝水,避免食用刺激性食物。如果症状持续不减或者加重,应该及时就医。
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怀疑轻微脑震荡
轻微脑震荡是一种常见的脑部损伤,通常是由于头部受到轻微的撞击或震动而引起的。这种情况下,大部分人会出现一些症状,包括头痛、恶心、头晕、注意力不集中、记忆力减退等。如果怀疑自己患有轻微脑震荡,建议尽快就... 详细»
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轻微脑震荡症状
脑震荡是指头部遭受外力打击后,即刻发生短暂的脑功能障碍现象。而轻微脑震荡的表现时间更轻更短,可以短至几秒或几分钟,一般不会超过半小时。轻度脑震荡通常伴有短暂的脑功能障碍,在醒来后,对受伤和受伤的过程无... 详细»
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怎么确定轻微脑震荡
轻微脑震荡是一种常见的颅脑损伤,通常是由于头部受到轻度的冲击或震荡引起的。其诊断主要基于病史、临床表现和必要的辅助检查。1.病史:头部受到直接或间接的冲击或震荡是诊断轻微脑震荡的首要条件。例如,车祸、... 详细»