轻微脑震荡后遗症头疼怎么办

轻微脑震荡是一种常见的颅脑损伤，通常是由于头部受到轻度的冲击或震荡引起的。脑震荡后可能会出现头痛、头晕、乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状，这些症状通常会在数天到数周内逐渐缓解。但如果头疼症状持续存在或加重，可能是出现了轻微脑震荡后遗症，需要及时就医，采取相应的治疗措施。

1.休息：休息是治疗轻微脑震荡后遗症头疼的重要措施之一。患者应尽量避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。

2.药物治疗：如果头疼症状较为严重，可在医生的指导下使用一些药物来缓解症状，如非甾体抗炎药、阿片类药物等。

3.物理治疗：物理治疗也是治疗轻微脑震荡后遗症头疼的一种有效方法，如按摩、热敷、冷敷等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

4.心理治疗：轻微脑震荡后遗症头疼可能会对患者的心理造成一定的影响，如焦虑、抑郁等。因此，心理治疗也是治疗头疼的重要方法之一，如认知行为疗法、心理咨询等。

5.康复治疗：康复治疗也是治疗轻微脑震荡后遗症头疼的重要方法之一，如运动疗法、职业疗法等，可以帮助患者恢复身体功能和提高生活质量。

总之，对于轻微脑震荡后遗症头疼，应根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，患者也应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以促进病情的恢复。