心脏跳动的次数与年龄、体质等多方面因素有关,正常人的心跳约为每分钟60~100次,新生儿的则在每分钟120~140次左右。每个人的心跳次数都是不同的,甚至是同一个人的心跳在不同的时间也会出现变化。人体在安静休息或睡觉时,心跳会变得很慢,甚至一分钟不到60次。因此,要判断心跳是否正常,引发结合当时所处的状态。
心脏正常跳动多少下:
每个人的身体状况都不一样,心跳的次数也不是固定不变的。因此,心脏跳动多少没有一个标准值,只有一个范围值,而这个范围在每分钟60到100之间,年龄越小,心跳越得越快,而长期经常锻炼或接受过呼吸训练的成年人的心跳可能只在50到60次之间。同一个人的心跳此处也不是恒定不变的,会随着人体的活动和心理变化而变化,当人们的情绪稳定时,心跳频率会比较低且处于一个平稳状态;而情绪过于紧张和激动时,心跳频率就有所增加。
心脏跳动得过快或者过慢有什么坏处:
1、长期心跳过慢,是由于心脏泵出的血液不足,容易导致缺氧和缺血以及代偿性心室加速供血,从而导致血液回流不足。在严重的情况下,可能会引发猝死现象,有部分心动过缓的患者甚至在睡眠中死亡。因此,如果心率和脉搏都小于每分钟50次,就应及时去医院进行详细检查,找出原因。
2、心率过快会缩短寿命。因为心跳太快,是在消耗生命的“总心跳”,长期心动过速会导致心脏增大和心力衰竭,而有冠心病病史的患者会直接诱发冠心病的发作,从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。对于高血压患者来说,心率不应超过80次/分钟,一旦心率超过100次/分钟,十分容易出现危险。
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