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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
滑膜炎是一种关节炎性疾病，其出现主要是因滑膜处受到刺激作用而引发炎症，进而导致关节处滑液分泌异常而形成积液，关节疼痛、肿胀随之出现，并会对关节的正常活动造成很大的限制，影响日常生活，因此对滑膜炎及时治疗成了患者们的重中之重。那么滑膜炎该如何治疗？哪些治疗方法效果较佳？
滑膜炎最佳治疗方法：
一、药物治疗
炎症是滑膜炎的根源，而疼痛是滑膜炎引发的主要症状，因而药物治疗滑膜炎以抗炎、镇痛药物为主，例如阿司匹林、布洛芬、非甾体抗炎药等，但西药的缺陷在于副反应大，因而对西药的服用不建议长期进行。而中药调理主要是利用一些活血化淤、消炎镇痛的药材，例如麝香、牛膝、樟脑等，通过药方煎熬服用来达到治疗目的。除了口服药物，外用药物药膏也是治疗滑膜炎的一大好药，其主要通过药膏内的有效成分透入皮肤来生效，兼具药效持久、疗效甚佳的优点。
二、中医治疗
拔罐、推拿、针灸均是中医疗法中的常见手段，其在治疗滑膜炎上也功效颇佳。拔罐治疗滑膜炎主要是将关节内的积水抽出后敷药，从而达到治疗目的。而推拿疗法则是利用专业推拿手法来放松肌肉并促进局部血流，以达治疗目的。针灸则是通过对相应穴位的针刺来舒经活血、祛风驱寒，从而缓解炎症及其伴随症状。
三、手术治疗
手术治疗适用于保守治疗无效且病况严重的患者，如果滑膜炎严重损伤关节，关节置换术则可能需要纳入考虑。毕竟手术会形成创口，有一定的风险，所以不到十分严重的程度，建议保守治疗即可。
四、饮食调理
在饮食上，滑膜炎患者也应做好调理，对于高糖类食物建议少食，因为糖类容易引发过敏反应，导致关节肿痛加剧。豆类品、富含胶原的食物则建议多食，有利于关节的养护。
滑膜炎患者在治疗期间应积极配合治疗，同时对于平日里的关节养护也应多加上心，例如做好关节保暖防护，运动时佩戴护膝护腕等，这样更能保证病症的顺利恢复。
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