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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，发病率较高，危害也较大。脑梗死的危险因素主要包括以下几个方面：
1.高血压：高血压是导致脑梗死的重要危险因素之一。长期的高血压会导致血管内皮细胞损伤，血管壁变薄，血管壁弹性下降，从而增加血栓形成的可能性。
2.高血脂：高胆固醇和高甘油三酯也是脑梗死的危险因素。血脂高会导致动脉粥样硬化形成，血管狭窄，从而增加脑梗死的风险。
3.糖尿病：糖尿病患者的脑梗死的风险也要比一般人群高。高血糖会导致血管受损，加速动脉粥样硬化的形成，增加血栓形成的风险。
4.缺乏运动：长期缺乏运动也是导致脑梗死的危险因素。适当的运动有助于改善血液循环，降低血压和血脂，减少血栓形成的可能性。
5.肥胖：肥胖是脑梗死的危险因素之一。肥胖会导致高血脂、高血糖，增加动脉粥样硬化形成的风险，从而增加脑梗死的发生率。
由于脑梗死的危险因素较多，预防工作应从生活习惯、饮食结构、体重控制等多方面入手，有助于减少脑梗死的风险。同时，对于存在高危因素的人群，建议定期进行体检，及时发现问题并采取干预措施。
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