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心跳69次/分正常吗

正常人的心跳是60~100次/分,所以患者69次/分在正常范围里,若低于了69次/分就属于心动过缓,超过了100次/分是心动过速。老年患者的心跳相对偏慢,一般会低于60次/分,但应保持在55次/分以上。很多运动员以及从事体力劳动的患者,心跳会稍低于60次/分。若是刚出生的新生儿,心跳会比较快,在120~130次/分。患者心跳过快或过慢后能够慢慢恢复到正常范围,说明传导功能没有太大的问题。

心跳过快的原因是什么

1、心血管疾病所致,患者随着年龄的增加,患上心血管疾病的几率也会增加,老年患者很容易出现三高问题,最常见的就是心血管疾病。当患者失血过多后也会导致血压偏低或休克,进而导致心跳过快。

2、药物导致的心跳加快,很多药物对心脏的影响非常大,吃完药后心脏容易出现一些问题。或患者的身体对药物有抵抗作用,也容易导致心跳过快。

3、生理性心跳加快,一般发生在体力消耗过大、情绪波动过大、过度紧张或受到惊吓后。

如何预防心跳过快

1、患者平时可以加强锻炼,适量的运动不仅能使身体素质有所提升,还可以改善神经功能,促进人体的新陈代谢,可使血液循环更快。

2、规律的作息,良好的作息时间对心脏是有好处的,能够让心脏有充足的休息时间。

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