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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗死是指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。以下是脑梗死患者康复期的宜忌：
1.合理饮食：饮食应低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。
2.适当运动：在身体条件允许的情况下，可进行适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，促进血液循环。
3.保持心情舒畅：避免情绪激动，保持心情舒畅，有利于疾病的康复。
4.按时服药：遵医嘱按时服用降压、降脂、降糖等药物，不可自行增减药物剂量。
5.忌熬夜：熬夜可导致身体免疫力下降，增加感染风险，不利于脑梗死的康复。
6.忌过度劳累：过度劳累可导致血压升高，增加脑梗死的复发风险。
7.忌情绪激动：情绪激动可导致血压升高，增加脑梗死的复发风险。
总之，脑梗死患者在康复期需要注意饮食、运动、生活习惯等方面的调整，遵医嘱按时服药，定期复查，以促进疾病的康复。
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