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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑震荡是一种常见的颅脑损伤，通常是由于头部受到剧烈的冲击或震荡引起的。脑震荡的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力减退等。对于脑震荡患者，需要注意以下几点：
1.休息：脑震荡患者需要休息，避免剧烈运动和过度劳累。卧床休息可以减轻头部的压力，有助于恢复。
2.饮食：脑震荡患者需要注意饮食，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。
3.心理疏导：脑震荡患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，需要及时进行心理疏导，帮助患者缓解情绪。
4.药物治疗：脑震荡患者可能需要使用一些药物来缓解症状，如止痛药、镇静剂等。但需要在医生的指导下使用，避免滥用药物。
5.避免再次受伤：脑震荡患者需要避免再次受伤，特别是头部受伤。在日常生活中，要注意安全，避免发生意外。
6.定期复查：脑震荡患者需要定期到医院进行复查，观察病情的恢复情况。如果出现头痛、头晕等症状加重，应及时就医。
总之，脑震荡是一种需要引起重视的疾病，患者需要注意休息、饮食、心理疏导、药物治疗、避免再次受伤和定期复查等方面，以促进病情的恢复。同时，患者也应该积极配合医生的治疗，遵医嘱进行康复训练，以提高生活质量。
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