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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
滑冰脑袋摔了一下，特别疼，是因为大脑的保护机制。当头部遭受外部力量冲击时，大脑会受到震动，可能导致头痛、头晕等不适感。这种情况通常被称为脑震荡。
脑震荡是一种轻微的脑部损伤，通常不会造成长期影响，但在遭受外部力量冲击后，还是需要及时就医，确保没有更严重的头部损伤。脑震荡的主要症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、视觉模糊、注意力不集中、记忆力减退等。
当人遭受外部力量冲击时，头部的软组织和硬组织都会受到影响。脑震荡的发生是由于头部突然遭受冲击时，脑组织与颅骨之间发生碰撞，造成脑部受力，导致大脑的神经细胞受损，从而引起上述症状。
在发生脑震荡后，应该及时就医，医生会进行相关检查，确保脑部没有更严重的损伤。治疗脑震荡的方法主要是休息和观察，避免剧烈运动和刺激，保持头部休息，多休息，避免剧烈运动和精神刺激，必要时可用药物缓解头痛和头晕等症状。
预防脑震荡的发生，首先要做好头部的防护。在进行高风险活动时，如滑冰、滑雪，一定要戴上头盔。另外，也要避免意外的发生，如注意交通安全，确保自己身处安全的环境中。
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