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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是由于脑血管阻塞导致脑部血液供应不足，造成脑组织缺血缺氧的一种疾病。患脑梗后，及时的康复非常重要。
首先，患者在康复期间需要严格按照医生的指导进行治疗和康复训练。康复治疗主要包括药物治疗、体育锻炼和康复训练。药物治疗主要是用药物改善脑血液循环，减少血小板凝集和抗凝血药物等。体育锻炼可以促进血液循环，增强身体的代谢功能，提高脑部的供血供氧能力。康复训练则包括言语康复、运动康复、感觉康复和认知康复等，以帮助患者恢复脑部功能。
其次，患者需要合理饮食，保持良好的生活习惯。在饮食上，患者应多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖分的食物，控制盐分摄入，适量饮水。在生活习惯上，要保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，注重休息和睡眠。
此外，患者需要积极面对疾病，保持乐观的心态。心理健康对于康复同样重要，患者要保持积极的心态，避免情绪波动，愉快的心境有助于促进康复。
最后，患者的家人和社会环境也需要给予支持和理解。家人需要给予患者关心和鼓励，协助患者进行康复训练。社会环境也需要关注康复患者的需求，提供必要的帮助和支持，鼓励患者融入社会生活。
总之，患脑梗后的康复是一个比较漫长而复杂的过程，患者及其家人需要有耐心和信心，配合医生的治疗和康复指导，坚持不懈地进行康复训练和生活方式调整，相信一定能够取得良好的康复效果。
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