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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
急性轻微脑梗是一种较为常见的脑血管疾病，一旦发生，必须及时进行治疗并严格护理，以防止病情恶化。患者在脑梗发生后需要特别注意以下几个方面以达到良好的康复效果。
首先，患者在脑梗康复期间应保持充足的休息。在确保足够休息的前提下，可以适当进行一些轻度的体力活动，有助于促进血液循环及恢复体力。此外，还需避免过度使用大脑，不做过于刺激神经和大脑功能的活动，避免过度劳累。
其次，饮食方面也需要特别注意。患者需要根据医生的建议进行调整饮食，尽量避免高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖的食物，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品、鱼类等。
此外，患者还需要进行系统的康复训练。脑梗康复主要依靠康复训练来进行，包括言语、认知、肢体功能等多方面的康复。这些训练可以帮助患者恢复受损的神经功能，恢复生活自理能力，并预防并发症的发生。
最后，心理护理也是非常重要的。患者在康复期间可能会出现情绪波动、烦躁、抑郁等情况，因此需要进行心理护理和心理疏导，保持乐观的心态，积极配合治疗和康复训练，避免情绪对康复的不良影响。
总之，急性轻微脑梗的康复需要患者全面合理地进行休息、饮食、康复训练和心理护理等工作。同时，患者需密切关注自身情况，定期复查，配合医生的治疗和建议，保持良好的治疗效果。
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