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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是由于脑血管阻塞导致脑部血液供应不足而引起的疾病,通常是由于动脉粥样硬化或血栓形成引起的。老年人由于身体状况的变化,更容易发生脑梗,所以需要特别注意预防和治疗这一疾病。
首先,老年人需要保持良好的生活习惯,包括定期进行体育锻炼,保持适当的体重,戒烟限酒,控制血压和血糖,避免过度疲劳和情绪过度激动。这些都是预防脑梗的重要措施。
其次,老年人要定期进行健康体检,包括血压、血脂、血糖等指标的检查,以及脑部血流情况的检查。及时发现血管狭窄或堵塞的情况,可以采取相应的治疗措施,减少脑梗的发生几率。
另外,老年人在日常生活中要注意避免受伤和摔倒,因为头部受伤会增加脑梗的危险。特别是在洗澡、上下楼梯、户外活动等场合,要特别小心。
最后,老年人需要定期进行脑部血管影像学检查,如CT或MRI等,及时了解自己脑部的情况,及时发现异常情况,尤其是血管狭窄或血栓形成等情况。
总之,老年人患有脑梗需要特别注意生活习惯、体检和自我保护,以减少脑梗的发生几率,同时要及时就医,通过合理的治疗提高康复的机会。
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脑梗老人需要注意什么
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脑梗老人要注意以下问题:1.饮食:脑梗老人要避免高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖和高热量的食物,尽量多摄入蔬菜、水果、全谷类和低脂蛋白质。2.运动:老年人要适当参加体育锻炼,保持适当的身体活动水平,但要避... 详细»