-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，患者在发病后的4个月内，通常会经历不同程度的康复过程。胳膊的锻炼是康复过程中的重要组成部分，可以帮助恢复上肢的功能。以下是一些胳膊锻炼的方法：
1.被动运动：患者可以在他人的帮助下，进行上肢的被动运动，如屈伸、旋转等。这种运动可以帮助保持关节的活动度，预防肌肉萎缩。
2.主动运动：当患者的上肢肌肉力量逐渐恢复后，可以进行主动运动，如握拳、抬臂、伸肘等。这种运动可以帮助增强肌肉力量，提高上肢的运动能力。
3.康复训练：患者可以在康复医生的指导下，进行康复训练，如平衡训练、协调训练等。这种训练可以帮助患者恢复上肢的协调能力，提高运动的准确性。
需要注意的是，胳膊锻炼应该在医生的指导下进行，避免过度锻炼导致肌肉损伤。同时，患者应该保持积极的心态，配合医生的治疗，争取早日康复。
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：脑血管疾病、老年...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：对中枢神经系统感...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：神经系统变性病、...
-
-
天津市环湖医院 神经脊柱外科
擅长：神经脊柱外科疾病...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：在脑血管病的诊断...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：神经系统遗传变性...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：脑血管病、神经免...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：神经内科系统常见...
-
-
脑梗怎么锻炼胳膊
脑梗是指脑血管发生栓塞或出血，导致一部分脑区缺血或坏死，可通过以下方法锻炼胳膊：1、肌力训练：进行定期的肌力训练可以帮助加强胳膊肌肉。可以使用哑铃、弹力带或训练器械进行力量训练，或做俯卧撑、引体向上、... 详细»
-
-
脑梗后胳膊怎么锻炼
脑梗是一种严重的疾病，患者往往会出现肢体无力、活动受限等症状。因此，在锻炼胳膊时，需要注意选择合适的方式和方法，以避免加重病情。针对胳膊肌肉的锻炼可以包括以下几种方式：1.屈曲与伸展训练：可以通过举重... 详细»
-
-
脑梗病人如何锻炼胳膊
脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死病人可以通过以下方式锻炼胳膊：1.运动康复：脑梗死病人可以通过进行运动康复来锻炼胳膊，包括进行物理治疗、理疗师的指导下进行肌肉强化训练，以增强胳膊的力量和灵活性。2.指导下... 详细»
公众号
头条号
百家号