-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是一种常见的脑血管疾病，它会导致大脑部分区域的血液供应中断，从而引起脑组织的损伤。脑梗病人在康复过程中，手指的活动能力可能会受到影响，因此需要进行手指康复锻炼。以下是一些脑梗病人手指康复锻炼的方法：
1.握拳和伸展：缓慢地握拳，然后再缓慢地伸展手指，每天进行多次练习，可以帮助增强手指的力量和灵活性。
2.手指按摩：用另一只手轻轻按摩脑梗病人的手指，从指根到指尖，每个手指按摩1-2分钟，可以促进手指的血液循环，缓解手指僵硬。
3.手指抓握：脑梗病人可以使用一些小球、豆子等物品，练习抓握和释放，可以增强手指的力量和灵活性。
4.手指弯曲：脑梗病人可以练习弯曲手指，从指尖到指根，每个手指弯曲10-15次，可以增强手指的柔韧性。
5.手指对指：脑梗病人可以将手指交叉，然后缓慢地分开手指，每个手指对指10-15次，可以增强手指的协调性。
需要注意的是，脑梗病人在进行手指康复锻炼时，应该遵循医生的建议，逐渐增加锻炼的强度和时间。同时，脑梗病人还应该注意保持良好的心态，积极配合治疗和康复锻炼，以提高康复效果。
-
-
常州市妇幼保健院 神经内科专家
擅长：各种神经内科常见...
-
-
山西省心血管病医院 神经内科
擅长：擅长脑血管病、痴...
-
-
福州市第四医院 神经科
擅长：擅长锥外系统疾病...
-
-
福州市第四医院 神经科
擅长：擅长脑卒中、癫痫...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
山西省心血管病医院 神经内科
擅长：长期从事脑血管病...
-
-
山西省心血管病医院 神经内科
擅长：专长：癫痫，脑血...
-
-
常州市妇幼保健院 产科
擅长：高危产科的诊治及...
-
-
常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长：各型结核病的诊治...
-
-
陕西省结核病防治院 功能科
擅长：在腹部超声、妇产...
-
-
脑梗病人如何锻炼小臂
脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死病人可以通过以下方式锻炼小臂：1.手臂伸展运动：将手臂放在平面上，握拳并伸直手臂，然后慢慢弯曲手腕直到感受到一定的拉伸感，保持这个状态10秒钟，然后松开手臂，重复这个动作1... 详细»
-
-
脑梗病人如何锻炼腿部
脑梗病人在康复期内，适量的腿部锻炼对于恢复和健康非常重要。腿部锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，改善循环和平衡，预防深静脉血栓等并发症。对于脑梗病人来说，选择合适的腿部锻炼是至关重要的。首先，需要根据病人... 详细»
-
-
脑梗病人如何锻炼胳膊
脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死病人可以通过以下方式锻炼胳膊：1.运动康复：脑梗死病人可以通过进行运动康复来锻炼胳膊，包括进行物理治疗、理疗师的指导下进行肌肉强化训练，以增强胳膊的力量和灵活性。2.指导下... 详细»
-
-
脑梗病人如何锻炼身体
脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死病人可以通过以下方式锻炼身体：1.选择适当的锻炼方式：脑梗死病人在锻炼身体时应选择适当的方式，如散步、游泳、骑自行车等低强度有氧运动，避免过于剧烈的运动。2.坚持适量的锻炼... 详细»
-
-
脑梗病人如何锻炼手有劲
脑梗一般指的是脑梗死，脑梗死病人可以通过以下方式锻炼手有劲：1.手部按摩：可以用另一只手轻轻地按摩患手的手指和手掌，以促进血液循环和神经传导，增加手部协调性和力量。2.手部握力训练：使用一个握力器或橡... 详细»
公众号
头条号
百家号