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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是由于脑部血管阻塞引起的疾病，按摩可以帮助缓解脑梗患者的症状，但需要注意方法和技巧。
1.按摩头部：脑梗患者可能会出现头痛、头晕等症状，可以通过按摩头部来缓解。按摩时，可以用手指轻轻按摩头皮，从额头到后脑勺，每个部位按摩1-2分钟。
2.按摩颈部：脑梗患者可能会出现颈部僵硬、疼痛等症状，可以通过按摩颈部来缓解。按摩时，可以用手指轻轻按摩颈部两侧的肌肉，从上到下，每个部位按摩1-2分钟。
3.按摩肩部：脑梗患者可能会出现肩部疼痛、僵硬等症状，可以通过按摩肩部来缓解。按摩时，可以用手指轻轻按摩肩部的肌肉，从上到下，每个部位按摩1-2分钟。
4.按摩手臂：脑梗患者可能会出现手臂无力、麻木等症状，可以通过按摩手臂来缓解。按摩时，可以用手指轻轻按摩手臂的肌肉，从上到下，每个部位按摩1-2分钟。
5.按摩腿部：脑梗患者可能会出现腿部无力、麻木等症状，可以通过按摩腿部来缓解。按摩时，可以用手指轻轻按摩腿部的肌肉，从上到下，每个部位按摩1-2分钟。
需要注意的是，按摩时力度要适中，不要过于用力，以免造成伤害。同时，按摩的时间也不宜过长，一般每次10-15分钟即可。如果患者有其他疾病或不适，应在医生的指导下进行按摩。
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