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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗患者不建议吃方便面。脑梗,又称缺血性脑卒中,是由于脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率以及经济负担重的特点。除了必要的治疗外,脑梗患者还需要特别注意日常饮食。
首先,方便面属于油炸食品,在制作过程中经过高温油炸,会产生丙烯酰胺等有害物质,长期食用会增加患癌风险。
其次,方便面的面饼为了便于保存,一般都是经过油炸的,油脂含量比较高。而脑梗患者往往存在血脂代谢异常,过量的油脂摄入会加重血液的粘稠度,不利于脑梗的恢复。
此外,方便面的调料包中一般都含有大量的盐分。脑梗患者的饮食应该以低盐低脂为主,过量的盐分会导致血压升高,增加脑梗复发的风险。
因此,脑梗患者不建议吃方便面。为了身体健康,脑梗患者应该尽量选择营养丰富、易于消化的食物,如新鲜的蔬菜、水果、鱼类、豆类等。同时,要注意控制饮食量,避免暴饮暴食。