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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗患者康复期预防二次脑梗复发，可通过健康的生活方式、定期体检、积极治疗基础疾病等措施来实现。
1.健康的生活方式：保持合理的饮食，减少盐、饱和脂肪和胆固醇的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷物。控制体重，适度进行体育锻炼，避免久坐。戒烟限酒，保持充足的睡眠。学会管理压力，保持良好的心态。
2.定期体检：康复期患者应定期体检，监测血压、血糖、血脂等指标，及时发现并控制异常。
3.积极治疗基础疾病：如高血压、糖尿病、心脏病等，遵医嘱按时服药，定期复诊。
4.药物预防：在医生的指导下，服用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，或抗凝药物如华法林、肝素等，预防血栓形成，降低脑梗复发风险。
5.定期复查：康复期患者应定期到医院复查，评估病情变化，调整治疗方案。
6.注意安全：康复期患者要注意安全，避免摔倒、受伤等意外事件的发生。
总之，脑梗康复期预防二次脑梗复发需要患者、家属和医生共同努力，采取综合性的预防措施，以降低脑梗复发的风险。
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