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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗患者康复期预防二次脑梗复发,可通过健康的生活方式、定期体检、积极治疗基础疾病等措施来实现。
1.健康的生活方式:保持合理的饮食,减少盐、饱和脂肪和胆固醇的摄入,多吃水果、蔬菜和全谷物。控制体重,适度进行体育锻炼,避免久坐。戒烟限酒,保持充足的睡眠。学会管理压力,保持良好的心态。
2.定期体检:康复期患者应定期体检,监测血压、血糖、血脂等指标,及时发现并控制异常。
3.积极治疗基础疾病:如高血压、糖尿病、心脏病等,遵医嘱按时服药,定期复诊。
4.药物预防:在医生的指导下,服用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷,或抗凝药物如华法林、肝素等,预防血栓形成,降低脑梗复发风险。
5.定期复查:康复期患者应定期到医院复查,评估病情变化,调整治疗方案。
6.注意安全:康复期患者要注意安全,避免摔倒、受伤等意外事件的发生。
总之,脑梗康复期预防二次脑梗复发需要患者、家属和医生共同努力,采取综合性的预防措施,以降低脑梗复发的风险。