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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗，又称脑梗死，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗患者在日常生活中应注意以下几点：
-饮食：脑梗患者应低盐、低脂饮食，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
-运动：脑梗患者应适当进行运动，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免剧烈运动。
-药物：脑梗患者应遵医嘱按时服用药物，不可自行增减药量或停药。
-定期复查：脑梗患者应定期到医院进行复查，监测血压、血糖、血脂等指标，及时调整治疗方案。
脑积水是指由于脑脊液的产生和吸收失衡，导致脑室系统或蛛网膜下腔中的脑脊液积聚过多，引起脑室系统或蛛网膜下腔扩大的一种疾病。脑积水患者在日常生活中应注意以下几点：
-饮食：脑积水患者应低盐、低脂饮食，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
-运动：脑积水患者应适当进行运动，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免剧烈运动。
-定期复查：脑积水患者应定期到医院进行复查，监测颅内压、脑脊液等指标，及时调整治疗方案。
总之，脑梗和脑积水患者在日常生活中应注意饮食、运动、药物和定期复查等方面，以保持身体健康。
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