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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
腔隙性脑梗死是一种较为常见的脑血管疾病，通常是由大脑的小血管堵塞导致的。而对于患有腔隙性脑梗死的患者来说，合理的饮食是非常重要的。下面就介绍一下腔隙性脑梗死患者在饮食上需要注意的事项。
首先，患有腔隙性脑梗死的患者需要注意控制饮食的热量摄入。过多的热量摄入会导致体重增加，增加心血管负担，加重患病风险。因此，患者应该适当控制饮食热量，多食用低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等。
其次，患有腔隙性脑梗死的患者需要控制摄入的脂肪。摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加血液中的胆固醇含量，加重动脉硬化，增加脑梗死的风险。因此，患者应该少食用动物脂肪，并尽量选择植物油，如橄榄油、菜籽油等。
另外，患有腔隙性脑梗死的患者还需要限制盐的摄入。摄入过多的盐会导致血压升高，加重心血管负担，增加脑梗死的风险。因此，患者应少食用加工食品，并尽量少放盐在饭菜中。
此外，患有腔隙性脑梗死的患者需要适量摄入钾、镁等矿物质。这些矿物质有助于降低血压，改善心血管健康。患者可以多食用富含钾、镁的食物，如香蕉、土豆、豆类等。
总的来说，腔隙性脑梗死患者在饮食上需要注意控制热量和脂肪摄入，限制盐的摄入，适量摄入钾、镁等矿物质。合理的饮食可以帮助患者控制病情，减轻症状，提高生活质量。当然，患者在进行饮食上的调节时，也应该根据自身的实际情况，结合医生的建议进行调整。
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