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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
腔隙式脑梗是一种脑血管疾病，需要进行良好的保养和管理以避免病情的恶化。下面是一些保养腔隙式脑梗的科普知识：
1.控制高血压和高血脂：高血压和高血脂是腔隙式脑梗的主要危险因素。患者应该遵医嘱进行药物治疗，同时通过饮食控制和运动，将血压和血脂保持在正常范围。
2.饮食调理：患者需要避免高盐、高脂肪和高糖的饮食，多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物和低脂肪的食品，保持膳食均衡。
3.积极治疗合并症：腔隙式脑梗可能会合并糖尿病、心脏病等其他疾病，患者需要积极治疗这些疾病，预防并发症的发生。
4.防止二次梗死：患者需要定期复查脑血管状况，遵医嘱进行抗血小板治疗，避免血栓的形成，减少二次脑梗发生的风险。
5.积极康复训练：腔隙式脑梗可能影响患者的运动能力和认知功能，患者需要进行康复训练，包括物理治疗、语言治疗和认知训练，帮助恢复功能。
6.定期复查和随访：患者需要定期复查脑血管情况，随访病情变化，及时调整治疗方案。
总之，腔隙式脑梗是一种需要长期管理和保养的慢性疾病，患者需要积极配合医生的治疗和管理，保持健康的生活方式，预防病情的恶化。
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