-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
当睡眠时出现脑供血不足引起头痛，应立即起床并采取以下措施缓解头痛：
1.保持安静和舒适的环境：避免噪音和强光刺激，保持室内通风良好。
2.调整体位：尝试改变头部和身体的位置，如抬高床头或调整枕头高度，以改善脑部血液循环。
3.放松身心：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，缓解紧张情绪。
4.按摩头部：用手指轻轻按摩头部、颈部和肩部的肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。
5.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头部，缓解头痛。
6.服用药物：如果头痛严重，可以服用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但请注意用药剂量和使用方法，避免滥用药物。
7.就医：如果头痛持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细检查和治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于预防脑供血不足引起的头痛。同时，要避免长时间低头、保持正确的坐姿和站姿，减少对颈椎的压迫。如果头痛频繁发生或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细检查和治疗。
-
-
广东三九脑科医院 神经内二科
擅长：擅长脑血管病、眩...
-
-
广东三九脑科医院 神经内三科
擅长：擅长神经系统常见...
-
-
广东三九脑科医院 神经内四科
擅长：擅长抑郁症、躁狂...
-
-
绍兴市第七人民医院 神经内科
擅长：擅长心血管内科疾...
-
-
绍兴市第七人民医院 神经内科
擅长：擅长各种胃病、各...
-
-
绍兴市第七人民医院 神经内科
擅长：主攻学科神经内科...
-
-
辽宁省血栓病中西医结合医疗中心 中风病诊区
擅长：脑出血，脑梗塞，...
-
-
青岛市第五人民医院 中医神经内科
擅长：中西医结合治疗头...
-
-
脑供血不足症状
脑供血不足，是指由人类大脑的某一部分的血液供应不足引起的脑功能障碍。大脑是人体的重要器官，血液得到充足的供应才会运行正常，血液供应应在任何时间和任何地方保持不变。血液占全身输血总量的1/5，一旦血液供... 详细»
-
-
脑供血不足穴位
脑供血不足是指大脑的血液供应量不足，导致大脑缺氧、营养不良等问题。中医认为，通过刺激特定的穴位可以改善脑供血不足的症状。以下是一些常用的穴位及其作用：1.百会穴：位于头顶正中央，两耳尖连线的中点处。按... 详细»
-
-
脑供血不足原因
脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关，以下是一些常见的原因：1.颈动脉或椎动脉狭窄：这是脑供... 详细»
公众号
头条号
百家号