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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑瘫是一种非进行性脑损伤综合征，主要表现为运动障碍及姿势异常，还可能伴有智力低下、癫痫、感知觉障碍、语言障碍等。脑瘫的发生与多种因素有关，包括遗传因素、孕期感染、出生时窒息、早产等。为了降低脑瘫的发生率，孕妇可以采取以下措施：
1.定期产检：孕妇应按照医生的建议进行定期产检，及时发现和处理孕期的异常情况，如感染、贫血、高血压等。
2.避免感染：孕妇应注意个人卫生，避免接触感染源，如病毒、细菌等。如果孕妇患有感染性疾病，应及时就医治疗。
3.避免接触有害物质：孕妇应避免接触有害物质，如放射线、化学物质等。如果孕妇工作环境中存在有害物质，应采取防护措施。
4.合理饮食：孕妇应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。
5.适当运动：孕妇应适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进血液循环，增强体质，有助于胎儿的生长发育。
6.注意孕期保健：孕妇应注意孕期保健，避免过度劳累、精神紧张等不良情绪，保持良好的心态。
总之，脑瘫的发生与多种因素有关，孕妇可以通过定期产检、避免感染、避免接触有害物质、合理饮食、适当运动、注意孕期保健等措施，降低脑瘫的发生率。如果孕妇有家族史或其他高危因素，应在医生的指导下进行产前诊断和遗传咨询，以评估胎儿的健康状况。
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