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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是指脑血管发生栓塞或破裂，导致脑组织缺血性损伤或出血。脑梗是一种常见的危重疾病，多见于老年人。对于有脑梗的老人，需要特别注意以下几点：
1.遵医嘱服药：脑梗的治疗通常包括抗凝治疗、抗血小板治疗、溶栓治疗等，老年人需要严格按照医生的嘱咐规范用药，不要擅自增减剂量或停药。
2.定期复查：脑梗患者需要定期到医院复查，包括头颅CT、MRI等检查，以及心电图、血常规、凝血功能等检查，以监测脑血管病变的情况，及时调整治疗方案。
3.控制血压、血糖、血脂：脑梗患者常伴有高血压、高血糖、高血脂等情况，需要积极控制这些危险因素，包括良好的饮食习惯、适量的运动、规律的生活作息，以及按时服用降压、降糖、降脂药物。
4.调整饮食：脑梗患者需要注意饮食，避免高盐、高脂、高糖的食物，多食新鲜蔬菜水果，适当摄入全谷类食物，少食动物内脏、动物油脂等高胆固醇食物。
5.高危行为的避免：脑梗患者需要避免一些高危行为，如过度饮酒、暴饮暴食、久坐不动、烟草的大量吸入等，这些行为均会增加再发脑梗的风险。
6.定期锻炼：适当的运动有助于改善脑血管的供血情况，增强身体的抵抗力，老年人可以通过散步、太极拳、气功等轻度的运动方式来锻炼身体。
总之，对于有脑梗的老人来说，生活习惯的调整以及规范的治疗非常重要，只有这样才能有效的预防脑梗再次发生，并且尽可能减少并发症的发生。同时，老年人在出现脑梗的症状时，应该立即就医，以便及时得到治疗。
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