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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗，又称缺血性脑卒中，是由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化。对于脑梗治疗后在家休养的情况，以下提供一些注意事项：
-戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加脑梗的发病风险，因此，建议戒烟限酒。
-控制体重：肥胖也是脑梗的危险因素之一，因此，控制体重对于脑梗恢复非常重要。建议将体重指数控制在18.5至24之间。
-适当运动：适当的运动可以提高身体机能，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
-保持健康的饮食：保持健康的饮食可以促进脑梗后的恢复，建议多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物。
-定期体检：定期体检可以及时发现潜在的健康问题，如高血压、糖尿病、高血脂等，从而采取相应的预防措施。
总之，脑梗是一种严重的疾病，给患者的健康和生活带来了很大的影响。因此，日常生活中应该注意一些事项，促进脑梗的恢复。保持健康的生活方式，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
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脑梗介入后的注意事项
脑梗介入术后，患者需要注意以下几个方面：1.穿刺部位：一般医生会在患者的股动脉或桡动脉进行穿刺，以插入导管和导丝进行治疗。术后穿刺部位需要压迫止血，一般压迫6到12小时。如果穿刺侧下肢活动过早，可能会... 详细»
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脑梗出院后注意事项
脑梗患者在出院后，首先要注意低盐、低脂、低糖饮食，吃易消化的食物，同时还要戒烟忌酒，适当进行锻炼，以增强体质和增加血管和弹性。另外，还要给予患者二级预防治疗，主要是长期口服抗血小板聚集的药物、他汀类药... 详细»
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脑梗介入后注意事项
脑梗介入是一种治疗脑梗死的手术方法，通常通过血管内介入手术的方式，治疗血管堵塞或血栓形成导致的脑梗死。脑梗介入后需要患者和家属注意的事项有以下几点：1.术后休息：脑梗介入手术是一项较为创伤性的手术，术... 详细»
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