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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗患者一直不睡觉，可能是由于疾病本身、药物副作用、环境因素等引起的。可以通过调整生活习惯、药物治疗、改善环境等方式来改善睡眠质量。
1.调整生活习惯：脑梗患者要保持规律的作息时间，避免熬夜。睡前可以适当做一些放松的活动，如听音乐、泡脚等。白天尽量避免午睡或打盹，以免影响晚上的睡眠。
2.药物治疗：如果脑梗患者一直不睡觉，且伴有焦虑、抑郁等情绪，可以在医生的指导下使用一些药物来改善睡眠，如地西泮、艾司唑仑等。但需要注意的是，这些药物可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。
3.改善环境：保持室内安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光的刺激。同时，要注意保持室内的温度和湿度适宜，避免过度干燥或潮湿。
如果脑梗患者一直不睡觉，且通过上述方法无法改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意定期复查，监测病情的变化。
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