若是女人低压高,且低压高于90mmHg,即可诊断为高血压。大部分高血压患者并没有典型的症状,甚至是没有症状,一般在查体时发现有高血压的情况。女性高血压患者主要表现为头疼、头晕、头部胀痛以及乏力等。还有部分女性患者由于血压长期增高,可能会出现严重的胸痛等症状。一些女性患者若是血压突然增高,还会出现视物模糊以及恶心、呕吐等现象。正常情况下,高血压的症状并不具有特异性,大多是通过测量血压获悉。
女人低压高是怎么引起的
1、吃盐过重。由于食用了过咸的食物,引起水钠潴留,容易激活交感神经系统,导致舒张压升高。
2、运动锻炼少。由于平时活动量少,女性体重超标或者过于肥胖等。
3、经常熬夜或者睡眠质量差。
4、工作或者生活长期处于较为紧张的状态。
5、患有颈椎方面的疾病。
女人低压高怎么办
1、若是女人低血压高于90mmHg,就要明确引起高血压的具体病因。对于原发性的高血压,可通过改善不良生活习惯,以及服用降压药物等进行治疗,将血压控制在较为理想的水平。
2、若是女性高血压患者较为肥胖,还要控制体重,适当运动,进行减肥,以减轻心脏负担,并达到对血压水平的控制目的。
3、注意低盐低脂饮食,适当减少食盐的摄入量,不可食用过咸的食物,比如腌咸菜、腌鸡蛋、腌鸭蛋等。
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