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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗患者经过治疗恢复后，仍然需要注意以下几点：
1.控制基础疾病：脑梗的发生与高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病密切相关。患者需要继续遵医嘱服用降压、降糖、调脂等药物，定期监测血压、血糖、血脂等指标，保持在正常范围内。
2.改变生活方式：保持健康的饮食和生活习惯，有助于预防脑梗的再次发生。建议患者低盐低脂饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要戒烟限酒，适量运动，控制体重，避免熬夜和过度劳累。
3.定期复查：脑梗患者需要定期到医院进行复查，包括血常规、血生化、心电图、颈动脉超声等检查，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。
4.注意安全：脑梗患者容易出现头晕、乏力等症状，行动不便，容易发生跌倒等意外。因此，患者要注意安全，避免独自外出，如需外出，最好有人陪伴。同时，要注意保持室内外环境的整洁，避免地面湿滑、物品摆放杂乱等。
5.心理调节：脑梗的发生和康复过程可能会给患者带来心理压力和负担，如焦虑、抑郁等。患者要学会自我调节，保持乐观的心态，积极面对疾病和生活。家属也要给予患者足够的关心和支持，帮助患者度过难关。
总之，脑梗患者在恢复后需要继续积极治疗和管理基础疾病，改变生活方式，定期复查，注意安全，保持良好的心态，以降低脑梗的复发风险，提高生活质量。
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