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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗恢复过度可能会导致身体疲劳、头晕、头痛等症状，而且也会影响到患者的日常生活和工作。因此，对于脑梗恢复过度的情况，可以从以下几个方面来进行处理和改善：
1.充分休息和睡眠：在脑梗恢复过程中，患者需要充分的休息和睡眠来帮助身体恢复。确保每天的睡眠时间达到7-8小时，同时可以适当安排午休时间来放松身心。
2.合理饮食：饮食对于脑梗恢复也是非常重要的，患者需要注意饮食的均衡和营养，多摄入蔬菜水果、全谷类、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类等食物，少摄入高脂肪、高糖和高盐食物。
3.适度运动：适当的运动可以帮助患者增强体质，提高免疫力，加速康复。但是需要根据个人的情况来选择适合自己的运动方式和运动量，避免剧烈运动和过度疲劳。
4.康复训练：脑梗恢复过度后，可以进行一些康复训练来帮助恢复。可以通过物理治疗、言语治疗和职业治疗等方式来改善患者的运动、语言和社会功能。
如果出现严重的疲劳和其他不适症状，可以及时就医，接受医生的治疗和建议。医生可能会给予一些药物来帮助缓解症状和加速康复。
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