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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
如果脑梗高压一直维持在170以上并且无法降下来,这可能是一个非常严重的情况,需要尽快就医并接受专业治疗。高血压会增加患者发生脑血管意外的风险,比如脑梗和脑出血。同时高血压还可能导致心脏病和其他血管疾病。因此,保持血压在正常范围内对于健康至关重要。
首先,患者应该立即就医求助。医生可能会根据患者的病情给予药物治疗,比如降压药。常用的降压药包括ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等。这些药物能够帮助降低血压并减少心脏负担,从而减少患者发生严重并发症的风险。除了药物治疗以外,医生还可能建议患者改变生活方式,比如减少盐的摄入、限制饮酒、增加体育锻炼等,这些都有助于控制血压。
在医生的指导下,患者还可以尝试一些自我管理的方法来帮助降低血压。比如,保持健康的饮食习惯,多吃水果、蔬菜和全谷类食品,少摄入高脂肪、高盐和高糖食物;保持适当的体重,肥胖是高血压的一个重要危险因素;适量的运动也能够帮助降低血压,比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
此外,减轻压力和焦虑也是非常重要的。长期的精神紧张和压力会导致血压升高,因此患者需要学会一些放松的技巧,比如深呼吸、瑜伽、冥想等。
总之,对于脑梗高压一直维持在170以上并且无法降下来的患者来说,控制血压是非常重要的。及时就医,遵医嘱用药,改善生活方式,减轻压力,都是降低血压的重要措施。同时,定期监测血压并且遵循医嘱进行治疗,也是至关重要的。
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