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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
急性脑梗是一种严重的脑血管疾病，需要进行专业的康复锻炼来促进康复和恢复功能。以下是一些针对急性脑梗的康复锻炼建议：
1.呼吸训练：进行腹式呼吸训练，有助于改善患者的肺活量和气体交换能力，促进脑部血液循环和供氧。
2.平衡训练：通过站姿和坐姿的平衡练习，有助于提高患者的平衡控制能力，减少跌倒风险。
3.站立训练：进行站立练习，可以帮助患者恢复站立和行走的能力，提高肌肉力量和协调性。
4.动作训练：进行手臂和腿部的运动练习，有助于恢复肌肉力量和关节灵活性。
5.传统理疗：包括热敷、冷敷、按摩等传统理疗方式，可以帮助减轻疼痛和恢复肌肉功能。
6.认知训练：进行认知训练，如记忆训练、注意力训练等，有助于促进患者的认知功能恢复。
7.言语训练：进行言语训练，有助于提高患者的语言表达能力和沟通能力。
8.针灸理疗：适当的针灸理疗可以帮助调节患者的神经功能和血液循环，促进康复。
9.护理锻炼：家庭护理人员可以引导患者进行康复锻炼，帮助患者更好地恢复功能。
在进行急性脑梗的康复锻炼时，一定要根据患者的具体情况，由专业的康复医师或理疗师进行评估和制定个性化的康复训练方案，严格控制训练强度和频率，避免过度疲劳和损伤。同时，患者和家人也要积极配合，坚持长期的锻炼和康复训练，以期获得更好的康复效果。
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