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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
断奶两年并且有多发性乳腺纤维瘤需要引起重视。乳腺纤维瘤是一种常见的良性腺体增生性疾病，特别常见于生育期女性，通常在月经周期中出现，可能与雌激素水平的变化有关。多发性乳腺纤维瘤是指一侧或双侧乳腺中存在多个大小不等的乳腺纤维瘤，通常表现为乳房肿块、胀痛、触痛、异常分泌物等症状。
对于有多发性乳腺纤维瘤的患者来说，首先需要定期到医院进行乳腺B超或乳腺MRI检查，以了解纤维瘤的大小、数量、位置等情况。基于检查结果，医生可以制定个性化的治疗方案。
一般情况下，对于没有引起明显不适的乳腺纤维瘤，可以采取观察、定期复查的方式。但如果纤维瘤引起了明显的不适，如疼痛、肿块增大等，可能需要进行手术治疗。手术的方式可以是经皮脂肪活检、微创手术或开放手术，具体的选择要根据患者的具体情况来决定。
在日常生活中，患者也可以注意一些生活细节来缓解症状，比如避免穿戴过紧的胸罩、避免摄入咖啡因和巧克力等刺激性食物，保持良好的睡眠和心态等。
此外，对于已经断奶两年的患者来说，可能有必要考虑更换一款合适的内衣。选择适合自己的内衣对于减轻乳房不适、缓解乳腺纤维瘤症状有一定的帮助。
总的来说，多发性乳腺纤维瘤是一种常见的良性疾病，大部分患者的预后是良好的。通过定期的检查和合理的治疗，可以有效地控制病情，缓解症状，提高生活质量。在面对这一疾病时，患者也可以积极配合医生的治疗，保持乐观的心态，这对恢复也是非常有帮助的。
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