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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头内陷是一种常见的乳房问题，可能会影响母乳喂养和乳房的外观。以下是一些应对乳头内陷的建议：
-观察和评估：首先，观察乳头内陷的程度和情况。有些乳头内陷可能是暂时的，例如在青春期或怀孕期间，而其他情况可能是长期存在的。如果对乳头内陷感到担忧或不确定，最好咨询医生或专业的医疗机构进行评估。
-保持乳房清洁：保持乳房清洁对于预防感染非常重要。用温水轻轻清洗乳头和乳晕区域，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
-尝试乳头拉伸：对于轻度的乳头内陷，可以尝试进行乳头拉伸练习。用手指轻轻捏住乳头，向外牵拉，每次持续几分钟，每天重复多次。这种方法可以帮助逐渐拉长乳头，但需要耐心和坚持。
-使用乳头矫正器：乳头矫正器是一种专门设计用于矫正乳头内陷的工具。通常是一种小型的吸盘或夹子，可以通过轻轻吸引或夹住乳头来拉伸和矫正。在使用乳头矫正器之前，最好先咨询医生或专业人士的建议，并按照说明正确使用。
-寻求医疗帮助：如果乳头内陷严重、无法通过自我护理方法改善，或者伴有其他症状如疼痛、红肿、分泌物等，应及时寻求医疗帮助。医生可能会建议进一步的检查，如乳腺超声或其他影像学检查，以排除任何潜在的问题。
-考虑手术矫正：在某些情况下，手术可能是矫正乳头内陷的有效方法。手术通常包括松解乳头周围的组织，使乳头能够突出。手术矫正的具体方法会根据个人情况而定，需要在医生的指导下进行决策。
需要注意的是，乳头内陷的治疗方法应根据个人情况而定，建议咨询专业医生的意见，根据自身情况选择合适的处理方式。
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北京大学肿瘤医院 乳腺癌预防治疗中心
擅长：乳腺癌
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常州市妇幼保健院 乳腺外科专家
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乳头内陷从小乳头内陷
乳头内陷是乳晕和乳头向内凹陷的情况，通常会出现在乳房发育过程中。乳头内陷的原因有很多，以下是一些可能的原因：1.生理因素：乳头内陷也可能是生理上的一种特征，与个体的基因有关。有些人的乳头就是内陷的，一... 详细»
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