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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺小叶增生是指乳腺的小叶结构发生异常增生，导致乳房组织增大、硬化、结节形成等病变。这种情况在妇女中比较常见，通常在20岁至50岁之间发生。
乳腺小叶增生通常并不是一种严重的疾病，但是在某些情况下可能会引起一些不适和疼痛。一般情况下，乳腺小叶增生并不需要治疗，但是如果出现明显不适或引起担忧，可以考虑进行一些检查和治疗。
其中，体检是非常重要的一步。通过体检，医生可以通过触摸检查乳腺是否有肿块、硬结等异常，或者是进行乳腺超声、乳腺X光摄影等检查来了解乳腺的情况。一旦发现有乳腺小叶增生有结节的情况，医生可能会建议进行进一步的检查，比如乳腺穿刺活检、乳腺核磁共振等来确定是否存在恶性病变。
除了体检外，日常生活中的一些习惯也会影响乳腺的健康。比如，适当的运动、摄入足够的维生素和纤维素等都对预防乳腺小叶增生有一定的帮助。此外，定期的乳腺自我检查也是非常重要的，可以帮助及时发现异常情况。
总的来说，乳腺小叶增生有结节在大部分情况下并不需要过于紧张，但也不可忽视。及时的体检和注意饮食、运动习惯都对乳腺的健康有益。同时，如果出现任何不适或疑问，一定要及时就医，寻求专业的建议和治疗。只有这样，才能保持乳腺健康，远离乳腺疾病的困扰。
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